Frango com iogurte

ingredientes

• 250 g de peito de frango
• 1 colher de chá de pimenta do reino
• 1 colher de chá de sal
• 1 colher de chá de alho picado
• 2 colheres de sopa de manteiga
• 1 copo médio de iogurte natural
• 1 cebola média ralada
• 1 colher de sopa de requeijão

modo de preparo

1. Faça o tempero dr frango com o sal, a pimenta e o alho para o frango ficar mais saboroso e também mais saudável,
2. o Bom seria grelhar mas se você não tiver uma grelha, use uma frigideira. O único cuidado é usar mínimo de gordura possível use apenas meia colher de sopa de manteiga e deixe o frango dourar
3. Prepare o molho, numa outra frigideira derreta a manteiga, ponha a cebola e deixe dourar acrescente o iogurte e depois o requeijão mexa até o molho ficar consistente espalhe por cima do frango